Kosmetyka naturalna nie jest czarną magią i nie wymaga zaawansowanych technologii produkcji. Wręcz przeciwnie – część pielęgnujących specyfików możesz skomponować sam, mając pod ręką świeże zioła wyhodowane w ogródku, na balkonie czy kuchennym parapecie. Dziś zaprezentujemy najbardziej popularne zioła i możliwości wykorzystania ich w domowej kosmetyce.

Tymianek – działa antyseptycznie i przeciwgrzybicznie. Doskonale radzi sobie z trądzikiem ale także bólami reumatycznymi. Reguluje wydzielanie sebum, tonizuje i ściąga skórę. Likwiduje istniejące zaskórniki i zapobiega powstawaniu nowych. Może być także dodawany do szamponów do włosów – wspomaga walkę z łupieżem, a ponadto wzmacnia cebulki włosów i pobudza je do pracy. Poprawia mikrokrążenie, pomaga więc dotlenić komórki i dostarczyć im odżywczych składników. Najprostszą do zastosowania w domowych warunkach formą będzie napar z suszonych listków – może być bezpośrednio stosowany jako tonik lub płukanka. W tej postaci może być dodawany do kąpieli (np. relaksującej, łagodzącej ból mięśni i bóle reumatyczne). Ze względu na silne działanie tymolu zawartego w tym ziele, nie zaleca się stosowania tymianku w domowej pielęgnacji przez kobiety w ciąży i kosmetykach dla dzieci. Kąpiel z dodatkiem tymianku, z tego samego powodu, nie powinna przekraczać 15 minut.

Bazylia – podobnie jak tymianek, znajduje zastosowanie w terapii przeciwtrądzikowej i przeciwłupieżowej. Dzięki działaniu antyseptycznemu i przeciwzapalnemu koi swędzenie i ból po ukąszeniu owadów ale także łagodzi dolegliwości związane z zapaleniem mięśni i reumatyzmem. Bazylia poprawia mikrokrążenie i daje efekt odświeżenia. Jej świeże, zwilżone wodą listki mogą być stosowane bezpośrednio na skórę w formie okładów. W domowych warunkach znajdzie zastosowanie głównie jako tonik do twarzy lub płukanka do włosów. W tym celu przygotowujemy napar z suszonych liści.

Mięta – zawarty w mięcie mentol ma silne właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Ma działanie odświeżające, orzeźwia zarówno ciało jak i umysł. Doskonale radzi sobie ze zmianami trądzikowymi – wystarczy punktowo zastosować pastę z listków mięty (rozgniecione liście mieszamy z wodą lub hydrolatem). Tak przygotowaną maść nakładamy na pojedyncze zaskórniki (nie nakładamy na całą twarz) i po kilku minutach zmywamy. W postaci naparu może być stosowana do włosów przetłuszczających się i z łupieżem, a także do włosów suchych i łamliwych (wzmacnia cebulki włosów).

Rozmaryn – łagodzi stany zapalne i zwalcza bakterie. Reguluje pracę gruczołów łojowych, zwęża pory ale i wzmacnia skórę. Oczyszcza naskórek i tonizuje. Może być wykorzystywany także do cery z pierwszymi oznakami starzenia – działa przeciwzmarszczkowo, jest naturalnym antyoksydantem i chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Poprawia jędrność skóry. Zastosowany w pielęgnacji włosów działa przeciwłupieżowo i przeciwłojotokowo, zapobiega wypadaniu włosów i nadaje im zdrowy połysk. Podobnie jak w przypadku pozostałych ziół, najłatwiejszym do wykonania będzie kosmetyk w postaci zwykłego naparu (do stosowania jako tonik lub płukanka do włosów). Ze względu na łagodne działanie może być stosowany w postaci okładów na powieki (szczególnie, jeśli borykamy się z „workami” pod oczami lub zasinieniem skóry). Świeży rozmaryn można zmieszać również z jogurtem naturalnym i żółtkiem jajka – tak sporządzoną maseczkę należy utrzymać na twarzy przez 20 minut. Maseczkę wykonamy także mieszając napar z zioła z zieloną glinką.

Lawenda – zwykle lubiana ze względu na charakterystyczny zapach, który zachowuje także po przetworzeniu w domowych warunkach. Ma właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. Stosowana jest nawet w przypadku takich problemów skórnych jak świąd i egzema. Tonizuje i przyspiesza regenerację naskórka, może być bezpiecznie stosowana w terapii przeciwtrądzikowej. Napar z lawendy może być stosowany jako tonik, płukanka do włosów (nada im puszystości i pięknego zapachu) oraz jako dodatek do kąpieli (odpręży a także złagodzi bóle mięśniowe).

Nagietek – działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Łagodzi podrażnienia. Ma działanie nawilżające, radzi sobie także z przesuszeniem tak delikatnej skóry jak ta wokół oczu (do pielęgnacji tej sfery można stosować okłady z nagietka). W postaci toniku wykonanego z naparu, natychmiastowo poprawia kolor skóry, przyspiesza gojenie podrażnień a także złagodzi dyskomfort związany z przesuszoną, ściągniętą skórą. Uwaga, nagietek wystawiony na działanie promieni słonecznych może sprzyjać powstawaniu przebarwień i pogłębiać istniejące.

Rumianek – skutecznie łagodzi wszelkie podrażnienia. Działa przeciwzapalnie i ściągająco. Chętnie wykorzystywany w pielęgnacji włosów blond – rozjaśnia kolor, ale również wzmacnia włosy, wygładza i nadaje miękkości. Wzmacnia cebulki i przyspiesza porost włosów. Napar z rumianku stosowany na skórę twarzy łagodzi stany zapalne, wyrównuje koloryt – w tym celu może być stosowany jako tonik lub środek do oczyszczania skóry. Ze względu na łagodne działanie, może być stosowany także do higieny intymnej. Znajduje też szerokie zastosowanie w pielęgnacji delikatnej skóry wokół oczu w postaci kompresów lub delikatnych lotionów do przemywania powiek.

Szałwia  - wyjątkowa ze względu na właściwości przeciwpotne. Napar z szałwii nada się więc do namaczania dłoni podatnych na pocenie oraz jako dodatek do kąpieli całego ciała. Działa ponadto oczyszczająco na przetłuszczającą się skórę głowy oraz wzmacniająco na włosy. Jako tonik do twarzy działa oczyszczająco, ściągająco i przeciwzapalnie. 

Pokrzywa – znajduje szerokie zastosowanie w pielęgnacji włosów przetłuszczających się i skłonnych do łupieżu. Nie tylko reguluje wydzielanie sebum, ale również hamuje wypadanie włosów  i wzmacnia cebulki. Nadaje włosom lekkości i zdrowego blasku. Nasiona pokrzywy mogą być natomiast wykorzystane do wykonania domowego peelingu do ciała. W tym celu należy nasiona zmieszać z olejem kokosowym i oliwą z oliwek oraz cukrem. Dodajemy także napar z pokrzywy – peeling zyska właściwości tonizujące i napinające.